想懷孕~試看看倍韻肌醇+聖潔苺

醫生說我的卵子品質不好、黃體素又不足
剛開始是吃了14天長庚開的黃體素藥,全身不舒服,副作用好難受,

最近在網路上找一下找到了蠻多可以幫助好孕的方法
例如像是最近開始喝的滴雞精,

聽說喝雞精可以助孕,來喝看看唷~望好孕

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還有這個倍韻肌醇+葉酸、聖潔莓,

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要補充黃體素,不是只能靠藥物
從飲食攝取也是一個好方法,又不傷身
可以多吃山藥燉排骨,豆漿.黑豆等等,本身就含有豐富的黃體素~
菠菜、甘藍菜、奇異果、木瓜也都有幫助黃體素增加
期待我也能像好孕的媽咪一樣~懷個健康的小寶寶

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